こんな瞑想知らなかった!

知ってた !?

じっと座ってるだけが瞑想じゃない!って

​音楽に合わせて飛んでっ!跳ねてっ!

​ガネーシャのマントラと音楽で跳ねる瞑想

◆ 毎週日曜 10:00〜12:00

ガネーシャマントラの跳ねる瞑想で不思議体験

主催:小池マリーナ式 タントラヨガ&瞑想教室

ガネーシャマントラで跳ねる瞑想とは

ガネーシャマントラで跳ねる瞑想とは……

音楽に合わせてガネーシャマントラを唱え、不要な物を全身を使って振り落とす! 全く新しい瞑想です。瞑想とは座って行うモノ!と思っていた人には、不思議な体験かもしれません。

​スタジオに流れる音楽をバックに目をつぶってガネーシャのマントラを唱えます。すると不思議!身体が自然に動き始めるのです。その動きは、人それぞれ。動きに身を任せているとガネーシャによって身体に溜まった不要なモノが削ぎ落とされるのです。全身にマントラが浸透するとエネルギーが回りブロックが取れるのです。ブロックが取れれば本来の状態に戻れます。周りを気にせず自身のナチュラルトランス状態に入れれば、より高い効果が。

瞑想中、目の前にガネーシャが現れる人も少なくありません。見えるガネーシャは人それぞれ。大きなガネーシャかもしれませんし、小さなガネーシャがいっぱい見える人もいます。エネルギーに敏感じゃなくてもなぜか感じられるのです。不思議ですよね。悩んでいる人には時に解決へのヒントや、新しいインスピレーションを与えてくれる事も。動きは、人それぞれ異なるのです。跳ねる動きには、正解がないのです。全ては、ガネーシャしだい。

こんな人が参加してます

ガネーシャ瞑想(跳ねる瞑想)

  • 瞑想したいけれどジッと座るのが苦手

  • ちょっとやってみたい

  • インスピレーションが欲しい

  • ​直感を鋭くしたい

  • 体を動かすと元気になる

  • トランス体験をしたい

  • 弾けて楽しみたい

  • ガネーシャが大好き

  • 非日常体験をしたい

心と身体を軽くする​新感覚の瞑想エクササイズ

跳ねる瞑想

東京都目白

1 回1人 3,850円(税込)

未定

当日教室払いまたは、事前のPaypalでお支払いいただけます。

​※教室では、現金払いのみとなります。

■お支払い

■その他

  • 詳細場所は、入金確認後にご案内します。

  • 前日・​当日キャンセルは、100%のキャンセルチャージが発生します。

ガネーシャマントラで跳ねる瞑想vol3 の様子

当日は何をするの?

1

ストレッチ

跳ねる瞑想の前に、まずは体をほぐす簡単なストレッチを行います。

2

跳ねる瞑想

ガネーシャのマントラを唱えて音楽に体を合わせます。

マントラは当日お配りします。

3

ガネーシャ瞑想

最後は、ガネーシャのポーズをとって瞑想します。

​ポーズは毎回異なります。

心と身体を軽くする​新感覚の瞑想エクササイズ

跳ねる瞑想

東京都目白

1 回1人 3,850円(税込)

毎週日曜日 10:00〜12:00

当日教室払いまたは、事前のPaypalでお支払いいただけます。

​※教室では、現金払いのみとなります。

■お支払い

■その他

  • 詳細場所は、入金確認後にご案内します。

  • 前日・​当日キャンセルは、100%のキャンセルチャージが発生します。

ガネーシャのメッセージを配信中!

32種類のガネーシャを紹介

108種類のガネーシャから、私たち人間や地球を守ってくれている32種類のガネーシャをご紹介

随時更新していくので楽しみにしていてください

​更新した時は、ブログやSNSで連絡します!

Heramba Gaṇapati

11

comming soon

Lakshmī Gaṇapati

12

comming soon

Bhakti Gaṇapati

13

comming soon

Vīra Gaṇapati

14

comming soon

Nṛtya Gaṇapati

15

comming soon

Dvija Gaṇapati

06

comming soon

Siddhi Gaṇapati

07

comming soon

Ucçhishṭa Gaṇapati

08

comming soon

Vighna Gaṇapati

09

comming soon

Kshipra Gaṇapati

10

comming soon

Bāla Gaṇapati

01

comming soon

Taruṇa Gaṇapati

02

comming soon

Bhakti Gaṇapati

03

comming soon

Vīra Gaṇapati

04

comming soon

Śakti Gaṇapati

05

comming soon

全32種類、随時更新していくので楽しみにしていてくださいね!

オーガナイザー

小池マリーナ

小池マリーナ式タントラヨガ&瞑想教室主宰

クンダリーニ覚醒、ソウルアウェアネス、ユニバーサル意識(悟りの第一段回)体験。

タントラヨガの修行7年を経て、2018年12月より自分の教室でタントラヨガスタジオを主催


タントラ女神の直伝のヨガポーズ&瞑想で体内のセクシュアルエネルギーを昇華させ、非日常レベルの恍惚&歓びを呼び起こします。その体験をすると、この世界の美しさに気づき、謙虚になり、人も自分も大切にすることができるようになります。
 

すべての女性が自分を美しい存在と認め自信を持って心をオープンに艶やかに生きられるようお手伝いをいたします。

上智大学外国語学部を経て単身ニューヨークに映画制作を学びに渡米。20年以上にわたりAクラス同時通訳として現在も活躍。

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