ご受講生様のご感想:タントラヨガforライフバランスでお肌ツルピカ体験しました!


こんにちは。

かみばやしと申します。

ライターやってます。

先日、

マリーナさんにお声がけいただいて

「タントラヨガforライフバランス」の

体験レッスンに行ってきました。

「タントラヨガforライフバランス?ナニソレ気になる~~」

という方のご参考になれば良いな~と思って

徒然なるままに

感想などを書いてみます。

ではでは、早速。

ちょっと暖かいかな?と感じられる

3月初旬の某日、

「どうせ体が温まるはず」という決めつけのもと、

江戸川橋のスタジオに

上着すら着ずにお伺いしました。笑

さてさて、

レッスンは女神様へのご挨拶から始まりましたよ。

ラブライフのレッスンを

助けてくれるカーリーさんの

お仲間女神様とのこと。

女神様の意識や波動に

チューニングするための

マントラを

マリーナさんが

唱えてくれます。

その間は

パワーをいただくポーズ!

マントラはちょっとお経みたいで

心地よかったです。

ずっと聞いていたい・・・うっとり☆

マントラが終わったころには

女神様のお力拝借完了!

「タントラヨガforライフバランス」は、

体や精神のバランスを取って、

ひいてはライフバランス全体を

良い感じに整えていこう!

というコンセプトのヨガです。

陰陽の概念も取り入れながら、

バランスを調整していきます。

ポーズの取り方や目的について

マリーナさんの説明を聞きながら

いろいろなポーズを繰り返し練習します。

動き自体は

ゆったりとしていて

だれにでもできそうなものばかりでした。

運動不足なのはわかってるけど、

動くの嫌い~という方にもピッタリです。

女神様のパワーを借りると

身体の中に良いエネルギーが増えるので、

元々自分の中に溜まっていた

汚れた気やら感情やらは

ブハッ!!

と口から吐き出します。

日々の忙しい生活に追われ過ぎて

「あ~~!!」っとなったあの感じを

ブハッ!!

気の合わないアイツとのいざこざで

イライラしたあの感じを

ブハッ!!

体の中に汚いものが溜まって

ホルモンバランス崩れてる~

自律神経乱れてる~

体調すぐれないわ~なあの感じを

ブハッ!!

悪いものは全部吐き出してしまえ。

ブハッ!!ブハッ!!ブハッ!!

あくまでもイメージですよ!

ブハッ!!

は実際にやりますけど、

口から何かを出したりするわけではないので

ご安心ください。

要はイメージです。

妄想が好きな人は

存分に妄想力を発揮することができます。

ポーズとともに

ありとあらゆる汚いものを吐き出しまくったら、

頭が

ボ~~・・・

なんと、

このボーっとする感じが重要だそうで、

デトックスに良いんですって。

あ~じゃない、こ~じゃないって、

クダラナイこと考えがちな思考をストップして

脳ミソを休ませる感じですね。

このレッスンを続けていって

心身のバランスが整ってくると、

ヨガ中に神様の力が感じられるようになるそうです。

白い蓮に囲まれるような感じとか

ふわふわ浮く感じが

わかるようになってくるのだとか!?

時間に追われながら、

それぞれの人が

社会に与えられた役割を一生懸命に

全うしようと奮闘する毎日。

「うらぁ~!前進前進~~!!止まるな~~!!」

って鬼軍曹状態ばっかりでもダメだし、

「あら~まぁ~いいのよ~うふふふぅ~♪」

って無駄に優しけりゃ良いってもんでもないし、

やっぱり何事にもバランスって大切なんですよね。

バランスを欠いていると、

体調を崩したり

悪運を呼び込んだり、

良いことありませんから。

バランス大事。

あ、そういえば!

目を閉じて、

エネルギーを足から頭の方に

だんだんと上げていくワークがあったのですが、

すごく心地よくて、

戻りたくない感覚を味わいました。

ほんの短い時間だったと思うんですが、

気持ちよかったなぁ~☆

あれはもしやフロー状態?!

最後に、

マリーナさんが再び

女神様にお借りしていたエネルギーを

お返しするマントラを唱えてくれて、

レッスンは終了となりました。

レッスンが終わって帰るころには

夕方になっていて寒かったのですが、

体がポカポカしていて

上着なんか着なくても全然平気でした。

着ていかなくて正解~☆

そして翌日は顔の肌がツルピカ!!

なにより感動したのが、

体験レッスンした日の睡眠ですね。

私、なにを隠そう

普段はこんなお粗末な睡眠しか取れず、

寝ても寝ても疲れが取れない「睡眠落ちこぼれ」です。

↓↓↓

青い部分が深い睡眠(ノンレム睡眠)で、

睡眠時間を8時間とっても

たったの40分しか深く眠れていない・・・

ツラいんだなコレが・・・

ところが体験レッスンを受けた日はこの通り!!

↓↓↓

5時間ちょっとの睡眠時間のうち3時間以上も深く眠れました!きちんと眠れるってこういうことか~全然ダルくない~って感動しました!やぁ~、これはツルピカ肌になるのも納得!心身ともにバランスを取って、ツルピカ肌をゲットしたい方はぜひ「タントラヨガforライフバランス」を試してみたら良いと思いました!!ほんとにほんとに。以上、かみばやしでした~。

体験レッスンは今なら2000円!

その場で本申込をすると1000円キャッシュバック!ご予約はこちらからどうぞ☆

https://ws.formzu.net/fgen/S91525886/

フォーム※睡眠データはスマートウォッチを使って かみばやし本人が毎日計測している 嘘偽りのないデータです!

#タントラ #女性性 #タントラヨガ

100回の閲覧